影视：大将军1V2LH有孕，讲述了 "中国也有外练筋骨皮，内炼一口气之说，按照十三所讲，炼皮除了要在自然情况下接受日晒冰冻等各种外部环境刺激外，还必须借助外力捶打身体，以达到加快新陈代谢的目的，但是怎么寻找外力呢？琢磨了好几天，终于想到了一个办法，有一次随着老渔夫去捕鱼，路过了一个叫做望海崖的地方，那里的地势呈凸状，海潮十分的凶猛，感觉用海浪当做外力淬炼身体应该可行。说干就干，每天大概有两次大潮，月上中天之时最为强盛，刚开始时面对汹涌的海潮罗开根本无法在礁石上站住脚，后面逐渐领悟了一些不动如身的技巧，大概一个月后...