另外,胃经上还有一个很重要的穴位是天枢穴,位于肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处。按摩天枢穴,对便秘、消化不良、脐周疼痛、恶心呕吐有很好的作用,还有就是拉肚子,如果按压天枢穴会有很好的疗效,力量应该稍大一些。
按摩胃经及其上的穴位,主要目的就是调节肠胃功能,所以饭后一个小时左右就可以开始按揉了。另外,早上7~9点是胃经当令的时间,这个时候人一定要吃早饭,以提升胃气,保证身体所需的能量。
驱除体内毒素,非大肠经莫属
大肠经为多气多血之经,阳气最盛,用刮痧和刺络的方法,最能驱除体内热毒,如果平时进行敲打,就可以清洁血液通道,预防青春痘。还能对荨麻疹、神经性皮炎、日光性皮炎、牛皮癣、丹毒等有很多的缓解作用。
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大肠经上主要穴位的位置
在五行里,肺与大肠同属于金,肺属阴在内,大肠为阳在外,二者是表里关系,我们知道肺是负责运化空气的,大肠负责传导糟粕,因此,大肠经的邪气容易进入肺经,当然肺经的邪气也可以表现在大肠经上。