医生们表示，在日常生活中，我们很难避免咳嗽，但应该注意咳嗽时的姿势和力度，尽量避免剧烈咳嗽，以免给自己带来严重的伤害。此外，如果咳嗽时间超过一周，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。