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冬季减脂期应该这样吃
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 科学锻炼 5分钟 = 45 分钟的慢跑
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血脂高不高，看小腿就懂？若有这3种症状，或暗示血脂高了
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 血压一高，危害无穷！这四个穴位，每天按一按，降压安神！
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 早上起床先刷牙还是先喝水，顺序你做对了吗？
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 10年的老桩多肉，就能长成高攀不起的样子，美过100年盆景
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 一个人发生心梗怎么办？
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 88岁钟南山院士：洋葱有一黄金搭档，常吃肿瘤清零，给肝脏洗洗澡
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 它是最古老的植物之一，山里见到请珍惜，价值十分珍贵，保肝利胆
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