衣物总是皱巴巴？洗澡时放浴室试一下！

在东莞伟创力留年工作的大部份都是男同志，这到底什么原因呢？

养成这8个健康小习惯

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空腹运动能够燃烧更多的脂肪，瘦得更快？

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一天一根香蕉，学会这种做法，没想到瘦的这么快，效果实在太好了

【避免熬夜！ 感冒后身体康复期注意事项 】 发烧能吃高蛋白食物吗 目前仍然处于流感高发季，合理膳食显得尤为重要。身体康复期要注意什么？①饮食要均衡多样化，尽量少吃辛辣刺激、油腻、过甜、过咸的食物；②不要过度增加活动量，避免熬夜，保证合理睡眠和充足饮水。蛋白质进入身体后可以修复组织、合成抗体，帮助我们维持正常的生命需求以及对抗病原体，发烧期也要适量补充富含蛋白质的食物，肾脏功能、心脏功能、肝脏功能不太好的人要减少摄入量。

自制手帐（作者是渣渣别喷）

又是在挪威过的一个年，在海外过年的仪式感更不能少

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